Многие люди хотят иметь красивые фигуры, ничего не делая. Но красота требует времени, усилий и пути. Если вам не нравится монодита, но вам нужно быстро и эффективно похудеть, тогда вам нужно есть белок, который способствует быстрой потере веса.
На сколько можно похудеть с жесткой питьевой диетой за 3, 7, 14 или 30 дней? Плюсы и минусы, список разрешенных продуктов. Правила выхода из диеты без риска для здоровья. Проверьте результаты.